Attività d’avventura a Grindelwald: parapendio, canyoning, vie ferrate, bici e discese dal First

Di Ramon Stüdeli, che vive a Grindelwald e a LucernaUltimo aggiornamento: 31.10.2026

Risposta breve: Grindelwald offre tanta avventura con vista sull’Eiger. Al First puoi scendere con First Flyer, First Glider, Mountain Cart e Trottibike. In più ci sono parapendio in tandem, canyoning, trekking su ghiacciaio, due vie ferrate e una discesa in bici di 15 km. Le discese del First si comprano direttamente dalle Ferrovie della Jungfrau. Per le esperienze guidate organizziamo su richiesta offerte di partner locali.

In breve

Senza guida: First Flyer, First Glider, Mountain Cart, Trottibike, First Cliff Walk, la discesa in bici First–Grindelwald, le vie ferrate (solo con esperienza e attrezzatura).
Con guida o pilota: parapendio in tandem, canyoning, trekking su ghiacciaio, Eiger Trail guidato. Li organizziamo noi, prezzi su richiesta.
Stagione avventura al First: Adventure Package 2027 dal 12.04 al 24.10.2027 secondo jungfrau.ch (verifica prima di partire). Flyer e Glider funzionano anche d’inverno.
Chiusura per revisione: cabinovia del First chiusa dal 26.10 al 27.11.2026.
Meteo: voli, canyoning e vie ferrate si fanno solo con condizioni adatte. Decide la guida o il pilota.

Come scegliere la tua avventura

Adrenalina senza esperienza: First Flyer (fino a 84 km/h) o parapendio in tandem.
Con bambini da circa 125 cm: Trottibike, Mountain Cart (da 135 cm) o First Glider (da 130 cm).
Acqua e azione: canyoning, solo per buoni nuotatori.
Montagna e ghiaccio: trekking su ghiacciaio o Eiger Trail con una guida alpina.
Arrampicare su un percorso attrezzato: via ferrata del Rotstock (grado B) o dello Schwarzhorn (B–C, più difficile).

Le attività d’avventura in sintesi

Attività	Dove	Durata	Requisiti	Prezzo ufficiale o offerta partner
First Flyer	First → Schreckfeld, cavo di 800 m	circa 10 min	35–125 kg, bambini 6–10 anni almeno 130 cm	CHF 35, bambini CHF 26 (Ferrovie della Jungfrau)
First Glider	partenza e arrivo a Schreckfeld, fino a 4 persone	circa 15 min	min. 130 cm, max. 125 kg	CHF 35, bambini CHF 26 (Ferrovie della Jungfrau)
Mountain Cart	Schreckfeld → Bort, 3 km	circa 30 min	min. 135 cm, solo in estate	CHF 25, bambini CHF 19 (Ferrovie della Jungfrau)
Trottibike	Bort → Grindelwald	circa 30 min	min. 125 cm, casco gratuito obbligatorio, solo in estate	CHF 25, bambini CHF 19 (Ferrovie della Jungfrau)
Adventure Package	First, 1 o 2 attività più corse illimitate in cabinovia	da mezza giornata a giornata intera	12.04–24.10.2027	da CHF 60 con Half Fare Card, AG o Swiss Travel Pass (Ferrovie della Jungfrau)
Parapendio in tandem	dal First	secondo il meteo	il pilota decide il giorno stesso	Parapendio in tandem dal First, su richiesta
Canyoning	gola nella regione della Jungfrau	circa 2 ore nella gola	bisogna saper nuotare bene	Canyoning da Grindelwald, su richiesta
Trekking su ghiacciaio	ghiacciai della regione	secondo il tour	con una guida alpina	Trekking su ghiacciaio con guida alpina, su richiesta
Eiger Trail guidato	Eigergletscher → Alpiglen	circa 2 ore	estate	Eiger Trail con guida alpina, su richiesta
Via ferrata del Rotstock	da Eigergletscher fino a 2663 m	circa 2 ore in tutto	grado B (K2), kit da via ferrata	gratis, biglietto impianti
Via ferrata dello Schwarzhorn	dal First fino a 2928 m	circa 5 ore	grado B–C (K2–3), kit da via ferrata	gratis, biglietto impianti
Discesa in bici First → Grindelwald	sentieri naturali dal First	15 km, 1100 m di dislivello in discesa	per mountain biker appassionati	biglietto impianti

Prezzi aggiornati a ottobre 2026. Fonti: jungfrau.ch (First Flyer, First Glider, Mountain Cart, Trottibike, Adventure Package, Grindelwald), interlaken.swiss (vie ferrate Rotstock e Schwarzhorn). Le offerte su richiesta sono offerte di partner che organizziamo noi. Per «su richiesta» confermiamo disponibilità e prezzo con il partner prima della prenotazione.

Discese dal First: Flyer, Glider, Mountain Cart, Trottibike

Le quattro discese si collegano: Flyer dal First a Schreckfeld (il Glider parte e arriva a Schreckfeld), Mountain Cart fino a Bort, poi Trottibike fino al paese. Già con un’attività, l’Adventure Package con cabinovia illimitata conviene di solito più dei biglietti singoli. Le Ferrovie della Jungfrau non assegnano fasce orarie fisse e consigliano di venire al mattino. Con brutto tempo o molta affluenza un’attività può essere temporaneamente non disponibile. Tutti i prezzi e un esempio di calcolo sono nella nostra guida al First.

Con Half Fare Card, AG o Swiss Travel Pass l’Adventure Package con 2 attività costa da CHF 81, senza sconto CHF 109–113 (stagione 2027, aggiornato a ottobre 2026).

Parapendio in tandem

Nel volo in tandem decolli con un pilota che si occupa di decollo, volo e atterraggio. Non serve esperienza. Se si vola dipende da vento e meteo. Organizziamo voli dal First in estate e in inverno. Età minima, limiti di peso e prezzo li confermiamo con il partner su richiesta.

Canyoning

Canyoning significa calarsi in corda doppia in una gola, scivolare sulla roccia levigata e tuffarsi nelle pozze. Devi saper nuotare bene. Le uscite vengono rinviate con acqua alta o temporali, e la guida decide sulla sicurezza. Di più su Canyoning da Grindelwald.

Vie ferrate

	Rotstock	Schwarzhorn
Partenza	Stazione Eigergletscher	First
Punto più alto	2663 m	2928 m
Durata	circa 2 ore in tutto (45 min di avvicinamento, 1 h 15 min di salita, 45 min di ritorno)	circa 5 ore
Lunghezza	2,89 km	4,32 km
Grado	B (K2, mediamente difficile)	B–C (K2–3, da mediamente a abbastanza difficile)

Fonte: interlaken.swiss. Per entrambe servono kit da via ferrata, guanti e buoni scarponi da montagna. Il Rotstock è fortemente sconsigliato con neve, pioggia forte o ghiaccio. Se non hai mai fatto una via ferrata, vai con una guida alpina.

Bici

Il percorso in bici dal First scende per circa 15 km su sentieri naturali e strade fino a Grindelwald, con 1100 m di dislivello (jungfrau.ch). È pensato per mountain biker appassionati. Per le famiglie il Trottibike da Bort è la scelta più facile.

Domande frequenti

Qual è la migliore avventura a Grindelwald?

Per la maggior parte dei visitatori il First Flyer o un volo in tandem dal First. Nessuno dei due richiede esperienza, ed entrambi hanno vista sull’Eiger.

Quanto costa il First Flyer?

CHF 35 per gli adulti, CHF 26 per i bambini 6–15 anni (aggiornato a ottobre 2026, jungfrau.ch). Nell’Adventure Package con cabinovia illimitata, da CHF 60 con Half Fare Card, AG o Swiss Travel Pass.

Biglietto funivia First e Cliff Walk →

Si può fare parapendio a Grindelwald?

Sì, in tandem con un pilota dal First, d’estate e d’inverno quando il meteo lo permette. Organizziamo i voli su richiesta.

Serve esperienza per il canyoning?

No, ma devi saper nuotare bene. Le guide forniscono muta, casco e imbragatura.

Ci sono vie ferrate a Grindelwald?

Sì, il Rotstock da Eigergletscher (grado B, circa 2 ore) e lo Schwarzhorn dal First (B–C, circa 5 ore). Servono kit da via ferrata ed esperienza, oppure una guida alpina.

Cosa succede con il brutto tempo?

Flyer e Glider possono chiudere temporaneamente, voli e canyoning vengono rinviati. Per idee nei giorni di pioggia vedi Grindelwald con la pioggia.

Quanto devono essere alti i bambini per il First Flyer?

I bambini da 6 a 10 anni devono essere alti almeno 130 cm, e il peso deve essere tra 35 e 125 kg. In questo caso i biglietti per bambini si vendono solo sul posto.

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Senza impegno. Ti rispondiamo via e-mail o WhatsApp e ti consigliamo un fornitore locale adatto.

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L’autore

Ramon Stüdeli è il titolare di Grindelwald Experiences. Vive a Grindelwald e a Lucerna, ha un’esperienza variegata nel turismo e in altri settori e ha viaggiato in oltre 60 paesi.