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グリンデルワルトのアドベンチャーアクティビティ：パラグライダー、キャニオニング、ヴィア・フェラータ、自転車、フィルストの下山アクティビティ

Ramon Stüdeli
著者：（グリンデルワルトとルツェルン在住）

短い答え： グリンデルワルトには、アイガーを眺めながら楽しめるアドベンチャーがたくさんあります。フィルストでは、First Flyer、First Glider、Mountain Cart、Trottibikeで下山できます。さらにタンデムパラグライダー、キャニオニング、氷河トレッキング、2つのヴィア・フェラータ、15 kmの自転車ダウンヒルもあります。フィルストの下山アクティビティはユングフラウ鉄道で直接購入します。ガイド付きの体験は、ご要望に応じて地元パートナーのプランを手配します。

要点まとめ

アドベンチャーの選び方

アドベンチャーアクティビティ一覧

アクティビティ場所所要時間条件公式料金またはパートナーのプラン
First Flyerフィルスト → シュレックフェルト、800 mのワイヤー約10分35–125 kg、6–10歳の子どもは130 cm以上CHF 35、子どもCHF 26（ユングフラウ鉄道）
First Gliderシュレックフェルト発着、最大4人約15分130 cm以上、125 kgまでCHF 35、子どもCHF 26（ユングフラウ鉄道）
Mountain Cartシュレックフェルト → ボルト、3 km約30分135 cm以上、夏のみCHF 25、子どもCHF 19（ユングフラウ鉄道）
Trottibikeボルト → グリンデルワルト約30分125 cm以上、無料ヘルメット着用必須、夏のみCHF 25、子どもCHF 19（ユングフラウ鉄道）
Adventure Packageフィルスト、1つまたは2つのアクティビティとゴンドラ乗り放題半日から1日2027年4月12日〜2027年10月24日Half Fare Card、GA、Swiss Travel Pass利用でCHF 60から（ユングフラウ鉄道）
タンデムパラグライダーフィルストから天気しだいパイロットが当日に判断フィルストからのタンデムパラグライダー、お問い合わせください
キャニオニングユングフラウ地方の峡谷峡谷内で約2時間泳ぎに自信があることグリンデルワルト発のキャニオニング、お問い合わせください
氷河トレッキング地域の氷河ツアーによる山岳ガイド同行山岳ガイドと行く氷河トレッキング、お問い合わせください
ガイド付きEiger Trailアイガーグレッチャー → Alpiglen約2時間夏山岳ガイドと歩くEiger Trail、お問い合わせください
Rotstockのヴィア・フェラータアイガーグレッチャーから2663 mまで全体で約2時間難易度B（K2）、ヴィア・フェラータ用セット料金なし、リフト券
Schwarzhornのヴィア・フェラータフィルストから2928 mまで約5時間難易度B–C（K2–3）、ヴィア・フェラータ用セット料金なし、リフト券
自転車ダウンヒルフィルスト → グリンデルワルトフィルストからの自然のトレイル15 km、下り1100 mマウンテンバイク好きの人向けリフト券

料金は2026年10月時点です。出典：jungfrau.ch（First Flyer、First Glider、Mountain Cart、Trottibike、Adventure Package、グリンデルワルト）、interlaken.swiss（RotstockとSchwarzhornのヴィア・フェラータ）。お問い合わせ制の体験は、当社が手配するパートナーのプランです。「お問い合わせください」の体験は、ご予約前にパートナーと空き状況と料金を確認します。

フィルストの下山アクティビティ：Flyer、Glider、Mountain Cart、Trottibike

4つのアクティビティはつながっています。フィルストからシュレックフェルトまでFlyer（Gliderはシュレックフェルト発着）、ボルトまでMountain Cart、そこから村までTrottibikeです。1つだけでも、ゴンドラ乗り放題のAdventure Packageのほうが単券より安くなるのが一般的です。ユングフラウ鉄道は時間枠を固定しておらず、午前中に来ることを勧めています。悪天候や混雑時には、アクティビティが一時的に利用できないことがあります。料金と計算例はすべてフィルストガイドにあります。

Half Fare Card、GA、Swiss Travel Pass利用で2アクティビティのAdventure PackageはCHF 81から、割引なしではCHF 109–113です（2027年シーズン、2026年10月時点）。

タンデムパラグライダー

タンデムフライトでは、離陸・飛行・着陸を担当するパイロットと一緒に飛び立ちます。経験は不要です。飛べるかどうかは風と天気しだいです。フィルストからのフライトを夏と冬に手配します。最低年齢、体重制限、料金はご要望に応じてパートナーに確認します。

キャニオニング

キャニオニングでは、ロープで峡谷に下り、なめらかな岩を滑り、水たまりに飛び込みます。泳ぎに自信が必要です。増水や雷雨のときは延期になり、安全の判断はガイドが行います。詳しくはグリンデルワルト発のキャニオニングへ。

ヴィア・フェラータ

RotstockSchwarzhorn
スタートアイガーグレッチャー駅フィルスト
最高地点2663 m2928 m
所要時間全体で約2時間（アプローチ45分、登り1時間15分、戻り45分）約5時間
距離2,89 km4,32 km
難易度B（K2、中程度）B–C（K2–3、中程度からやや難しい）

出典：interlaken.swiss。どちらもヴィア・フェラータ用セット、手袋、しっかりした登山靴が必要です。雪、強い雨、凍結のときはRotstockは強くおすすめしません。ヴィア・フェラータが初めてなら、山岳ガイドと一緒に行ってください。

自転車

フィルストからの自転車ルートは、自然のトレイルと道を約15 km下ってグリンデルワルトまで続き、下りは1100 mです（jungfrau.ch）。マウンテンバイク好きの人向けです。家族ならボルトからのTrottibikeのほうが簡単です。

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よくある質問

グリンデルワルトでいちばんのアドベンチャーは？

多くの人にとっては、First Flyerかフィルストからのタンデムフライトです。どちらも経験不要で、アイガーの眺めも楽しめます。

First Flyerはいくらですか？

大人CHF 35、6–15歳の子どもCHF 26です（2026年10月時点、jungfrau.ch）。ゴンドラ乗り放題のAdventure Packageなら、Half Fare Card、GA、Swiss Travel Pass利用でCHF 60からです。

フィルスト ゴンドラ＆クリフウォーク チケット →

グリンデルワルトでパラグライダーはできますか？

はい、フィルストからパイロットとのタンデムフライトで、夏も冬も天気が許せばできます。ご要望に応じて手配します。

キャニオニングに経験は必要ですか？

不要ですが、泳ぎに自信があることが条件です。ウェットスーツ、ヘルメット、ハーネスはガイドが用意します。

グリンデルワルトにヴィア・フェラータはありますか？

はい、アイガーグレッチャーからのRotstock（難易度B、約2時間）とフィルストからのSchwarzhorn（B–C、約5時間）があります。ヴィア・フェラータ用セットと経験、または山岳ガイドが必要です。

悪天候のときはどうなりますか？

FlyerとGliderは一時的に休止することがあり、フライトとキャニオニングは延期になります。雨の日のアイデアは雨の日のグリンデルワルトへ。

First Flyerは子どもの身長が何cm必要ですか？

6歳から10歳の子どもは130 cm以上、体重は35から125 kgの間である必要があります。この場合、子ども用チケットは現地でのみ販売されます。

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著者について

はGrindelwald Experiencesのオーナーです。グリンデルワルトとルツェルンに住み、観光業をはじめさまざまな業界での経験があり、60か国以上を旅してきました。

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