Was tun in Lauterbrunnen? Die besten Erlebnisse im Tal der 72 Wasserfälle

Lauterbrunnen ist das Tal der 72 Wasserfälle: Hier stürzt der Staubbachfall 297 m über die Felswand, und im Berginnern donnern die Trümmelbachfälle. Das Dorf ist zugleich Ausgangspunkt für die autofreien Bergdörfer Wengen und Mürren, für das Schilthorn ab Stechelberg und für das Jungfraujoch.

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Von Ramon Stüdeli, wohnt in Grindelwald und LuzernZuletzt aktualisiert: 31.10.2026

Auf einen Blick

72 Wasserfälle gaben dem Ort den Namen – myswitzerland.com
Staubbachfall: 297 m, laut Gemeinde der höchste freifallende Wasserfall der Schweiz – lauterbrunnen.swiss
Höhe: rund 800 m ü. M. (Kirche 802 m) – en.wikipedia.org
Anreise: ab Interlaken Ost rund 22 Minuten mit der Berner Oberland-Bahn – sbb.ch
Weiter nach Wengen: rund 12 Minuten mit der Wengernalpbahn – gleiche Quelle
Weiter nach Mürren: via Grütschalp rund 18 Minuten – sbb.ch
Trümmelbachfälle: bis zu 20'000 Liter Wasser pro Sekunde, geöffnet Anfang April bis Anfang November – truemmelbachfaelle.ch

Top-Erlebnisse

Staubbachfall – Das Wahrzeichen des Dorfes, 297 m freier Fall. Anschauen kostet nichts.
Trümmelbachfälle – Zehn Gletscherwasserfälle im Berginnern, erschlossen mit einem Tunnel-Lift. Das Wasser stammt aus einem 24 km² grossen Einzugsgebiet von Eiger, Mönch und Jungfrau. Öffnungszeiten 9–17 Uhr, im Juli und August 8.30–18 Uhr (truemmelbachfaelle.ch).
Schilthorn – Piz Gloria ab Stechelberg – Die Luftseilbahn fährt im 10-Minuten-Takt, ab Stechelberg rund 24 Minuten auf 2970 m. Zwischen Stechelberg und Mürren laut myswitzerland.com die steilste Luftseilbahn der Welt (myswitzerland.com).
Mürren und Gimmelwald – Autofreie Bergdörfer hoch über dem Tal, per Bahn via Grütschalp oder Seilbahn ab Stechelberg.
Mountain View Trail Grütschalp – Mürren – Leichte Wanderung, 5,1 km, rund 2 Stunden mit Blick auf Eiger, Mönch und Jungfrau (Mürren Tourismus). Kostenlos, Sommer.
Wengen – Autofreies Dorf auf 1274 m, in rund 12 Minuten mit der Zahnradbahn erreichbar.
UNESCO-Themenwege – Sechs Rundwege zu Natur und Kultur im Welterbe Swiss Alps Jungfrau-Aletsch (jungfrau.ch). Kostenlos.
Tandem-Paragliding – Mit lokalen Flugschulen über das Lauterbrunnental. Wetterabhängig.
Bei uns anfragen: Tandem-Gleitschirmflug ab First (Grindelwald) · Winter-Tandemflug ab First (Grindelwald) Auf Anfrage
E-Bike-Tour zu den Wasserfällen – Geführt mit lokalen Anbietern, zum Beispiel ab Interlaken. Sommer.
Klöppelstube – Einblick in die traditionelle Spitzenklöppelei des Tals (jungfrau.ch).
Jungfraujoch – Ab Lauterbrunnen über Wengen und Kleine Scheidegg zum höchstgelegenen Bahnhof Europas (3454 m).
Ticket Jungfraujoch
Fotoshooting im Tal – Etwa vor dem Staubbachfall, für Paare oder Heiratsanträge mit lokalen Fotografen.

Bei Regen

Trümmelbachfälle – Die Fälle liegen im Berginnern und sind per Tunnel-Lift erschlossen.
Hallenbad im Alpinen Sportzentrum Mürren – 25-m-Becken und Whirlpool im Freien (37 °C) – lauterbrunnen.swiss
Klöppelstube – Handwerk unter Dach.
Schilthorn Spy World – Interaktive Ausstellung zu James Bond auf dem Gipfel (Sicht vorher prüfen).

Mit Kindern

Staubbachfall – Kurzer Spaziergang ab dem Dorf, kostenlos.
Trümmelbachfälle – Erst ab 4 Jahren, Babys, Kleinkinder unter 4 und Hunde haben keinen Zutritt.
Thrill Walk am Birg – Über 200 m langer Felsensteg an der Schilthorn-Zwischenstation.
Spielplätze in Mürren und Gimmelwald – Laut Mürren Tourismus in beiden Dörfern vorhanden.

Im Sommer

Die Trümmelbachfälle sind von Anfang April bis Anfang November offen. Der Sommer eignet sich für Talwanderungen, die UNESCO-Themenwege und den Mountain View Trail.

Im Winter

Lauterbrunnen ist Ausgangspunkt für die Skigebiete Mürren–Schilthorn und Kleine Scheidegg–Männlichen. Ab Wengen führt der 4,5 km lange Schlittelweg «Fox Run» von Wengernalp nach Wengen (jungfrau.ch). Die Trümmelbachfälle sind im Winter geschlossen.