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渓流の流れる岩の峡谷

ラウターブルンネンの観光・アクティビティ：72の滝の谷のおすすめ体験

ラウターブルンネンは72の滝の谷。シュタウプバッハの滝が岩壁を297 m落ち、山の内部ではトリュンメルバッハの滝がとどろきます。村は、車の乗り入れがないヴェンゲンやミューレン、シュテッヘルベルクからのシルトホルン、そしてユングフラウヨッホへの起点でもあります。

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Ramon Stüdeli
著者：（グリンデルワルトとルツェルン在住）

ひと目でわかる

  • 72の滝 が村の名前の由来 – myswitzerland.com
  • シュタウプバッハの滝： 297 m、村によるとスイスで最も高い自由落下の滝 – lauterbrunnen.swiss
  • 標高： 約800 m（教会802 m）– en.wikipedia.org
  • アクセス： インターラーケン・オストからベルナーオーバーラント鉄道で約22分– sbb.ch
  • ヴェンゲンへ： ヴェンゲルンアルプ鉄道で約12分 – 同じ出典
  • ミューレンへ： グリュッチアルプ経由で約18分 – sbb.ch
  • トリュンメルバッハの滝： 毎秒最大20,000リットルの水量、4月初め〜11月初め営業 – truemmelbachfaelle.ch

おすすめ体験

  1. シュタウプバッハの滝 – 村のシンボル、297 mの自由落下。見るのは無料。

  2. トリュンメルバッハの滝 – 山の内部にある10段の氷河の滝で、トンネルリフトで上がります。水はアイガー、メンヒ、ユングフラウの24 km²の集水域から。営業時間9〜17時、7月と8月は8時30分〜18時（truemmelbachfaelle.ch）。

  3. シュテッヘルベルクからシルトホルン – ピッツ・グロリア – ロープウェイは10分間隔、シュテッヘルベルクから約24分で標高2970 mへ。myswitzerland.comによると、シュテッヘルベルク〜ミューレン間は世界一急勾配のロープウェイです（myswitzerland.com）。

  4. ミューレンとギンメルヴァルト – 谷の上にある車の乗り入れがない山村。グリュッチアルプ経由の鉄道か、シュテッヘルベルクからのロープウェイで。

  5. Mountain View Trail グリュッチアルプ〜ミューレン – 初級、5.1 km、約2時間。アイガー、メンヒ、ユングフラウを望めます（Mürren Tourismus）。無料、夏。

  6. ヴェンゲン – 標高1274 mの車の乗り入れがない村。登山鉄道で約12分。

  7. ユネスコ・テーマトレイル – 世界遺産「スイス・アルプス ユングフラウ-アレッチ」の自然と文化をめぐる6つの周遊路（jungfrau.ch）。無料。

  8. タンデムパラグライダー – 地元のフライトスクールとラウターブルンネン谷の上空へ。天候次第。

    当サイトでリクエスト: フィルスト発 タンデム・パラグライダー (グリンデルワルト) · フィルスト発 冬のタンデムフライト (グリンデルワルト) お問い合わせ制

  9. 滝をめぐるEバイクツアー – 地元事業者のガイド付き、たとえばインターラーケン発。夏。

  10. クレッペルシュトゥーベ – 谷に伝わるボビンレース作りを見学（jungfrau.ch）。

  11. ユングフラウヨッホ – ラウターブルンネンからヴェンゲン、クライネ・シャイデック経由でヨーロッパ最高所の駅（3454 m）へ。

    ユングフラウヨッホ チケット

  12. 谷でのフォト撮影 – たとえばシュタウプバッハの滝の前で、カップルやプロポーズの撮影を地元フォトグラファーと。

雨の日

  • トリュンメルバッハの滝 – 滝は山の内部にあり、トンネルリフトで行けます。
  • ミューレン・アルパインスポーツセンターの屋内プール – 25 mプールと屋外ジャグジー（37 °C） – lauterbrunnen.swiss
  • クレッペルシュトゥーベ – 屋内で楽しむ手仕事。
  • シルトホルン・スパイワールド – 山頂のジェームズ・ボンド体験型展示（事前に視界を確認）。

子ども連れ

  • シュタウプバッハの滝 – 村から少し歩くだけ、無料。
  • トリュンメルバッハの滝 – 4歳から。乳児、4歳未満の幼児、犬は入場できません。
  • ビルクのスリルウォーク – シルトホルン中間駅にある全長200 m超の岩壁の遊歩道。
  • ミューレンとギンメルヴァルトの遊び場 – ミューレン観光局によると、両方の村にあります。

夏

トリュンメルバッハの滝は4月初め〜11月初めに営業。夏は谷のハイキング、ユネスコ・テーマトレイル、Mountain View Trailにぴったりです。

冬

ラウターブルンネンはミューレン〜シルトホルン、クライネ・シャイデック〜メンリッヒェンのスキー場への起点です。ヴェンゲンからは、全長4.5 kmのそりコース「Fox Run」がヴェンゲルンアルプからヴェンゲンまで続きます（jungfrau.ch）。トリュンメルバッハの滝は冬季休業です。

よくある質問

ラウターブルンネンには滝がいくつありますか？

72です。「Lauter Brunnen（泉ばかり）」という名前もここから来ています。

シュタウプバッハの滝の高さは？

297 mです。スイスで最も高い自由落下の滝とされています。

子どもはトリュンメルバッハの滝に入れますか？

はい、4歳から入れます。4歳未満の子どもと犬は安全上の理由で入場できません。

ラウターブルンネンからミューレンへの行き方は？

ロープウェイでグリュッチアルプへ行き、鉄道でミューレンへ（約18分）。またはシュテッヘルベルクからロープウェイで。

インターラーケンからラウターブルンネンへの行き方は？

インターラーケン・オストからベルナーオーバーラント鉄道で約22分です。

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