O que vestir em Grindelwald e no Jungfraujoch? Roupa mês a mês, lista de bagagem e calçado

Por Ramon Stüdeli, que vive em Grindelwald e LucernaÚltima atualização: 01.11.2026

Resposta curta: vista-se por camadas e leve sempre para o Jungfraujoch um casaco quente, gorro, luvas, óculos de sol e calçado firme e antiderrapante, mesmo em pleno verão. No Jungfraujoch (estação de medição a 3571 m), a máxima média é de apenas cerca de 3 °C mesmo em julho e agosto segundo a MeteoSuíça, e de −9,5 °C em janeiro.

Em resumo

Jungfraujoch: os Jungfraubahnen dizem: roupa quente, mesmo no verão. Calçado firme e antiderrapante é obrigatório. Não se esqueça de óculos de sol e proteção solar.
Neve lá em cima: segundo os Jungfraubahnen, no planalto do glaciar há neve e gelo garantidos todo o ano. No Palácio de Gelo estão −3 °C.
Temperaturas: segundo a MeteoSuíça (normais 1991–2020), no Jungfraujoch há em média 3,4 °C de dia e −2,1 °C de noite em julho, e −9,5 °C e −15,5 °C em janeiro.
Grindelwald: a MeteoSuíça não publica normais de temperatura para Grindelwald. Como referência mostramos Interlaken (577 m). Grindelwald fica 457 m mais acima e costuma ser mais fresca.
Chuva: em Interlaken chove cerca de 13 dias por mês em junho, julho e agosto (pelo menos 1 mm, MeteoSuíça). Um casaco impermeável deve ir em qualquer mochila de verão.
Calçado: na aldeia bastam ténis confortáveis no verão. Para trilhos, o Jungfraujoch e o inverno precisa de calçado com boa sola.

Temperaturas e roupa mês a mês

Mês	Interlaken 577 m, média dia / noite	Jungfraujoch 3571 m, média dia / noite	Roupa em Grindelwald	A mais para o Jungfraujoch
Janeiro	3,2 / −2,8 °C	−9,5 / −15,5 °C	casaco de inverno, gorro, luvas, botas de inverno	calças de esqui ou forradas, segunda camada quente
Fevereiro	5,4 / −2,5 °C	−10,2 / −16,3 °C	casaco de inverno, gorro, luvas, botas de inverno	calças de esqui ou forradas, segunda camada quente
Março	10,5 / 0,9 °C	−8,6 / −14,4 °C	casaco de inverno, botas de inverno, óculos de sol	como no inverno, protetor solar
Abril	14,7 / 4,1 °C	−6,3 / −12,0 °C	casaco quente, calçado impermeável	casaco de inverno, gorro, luvas
Maio	18,7 / 8,3 °C	−2,1 / −7,8 °C	polar, casaco impermeável, calçado firme	casaco de inverno, gorro, luvas
Junho	22,4 / 12,1 °C	1,7 / −4,0 °C	t-shirt, polar, casaco impermeável	casaco quente, gorro, luvas
Julho	24,3 / 13,8 °C	3,4 / −2,1 °C	t-shirt, polar, casaco impermeável	casaco quente, gorro, luvas finas
Agosto	23,7 / 13,6 °C	3,5 / −1,7 °C	t-shirt, polar, casaco impermeável	casaco quente, gorro, luvas finas
Setembro	19,2 / 10,0 °C	0,5 / −4,7 °C	polar, casaco impermeável, calçado firme	casaco quente, gorro, luvas
Outubro	14,1 / 6,0 °C	−2,2 / −7,4 °C	casaco quente, calçado firme	casaco de inverno, gorro, luvas
Novembro	7,8 / 1,2 °C	−6,5 / −11,8 °C	casaco de inverno, calçado impermeável	casaco de inverno, gorro, luvas
Dezembro	3,7 / −1,8 °C	−8,7 / −14,5 °C	casaco de inverno, gorro, luvas, botas de inverno	calças de esqui ou forradas, segunda camada quente

Fonte das temperaturas: MeteoSuíça, normais climatológicas 1991–2020 das estações de Interlaken (577 m) e do Jungfraujoch (3571 m). Dia = máxima média, noite = mínima média. A roupa é a nossa recomendação. Lá em cima, o vento faz parecer mais frio do que o termómetro mostra.

Lista de bagagem para o Jungfraujoch

Casaco quente, no inverno um casaco de inverno
Gorro e luvas, mesmo no verão
Segunda camada, por exemplo um polar ou um casaco de penas fino
Calças compridas, nada de calções
Calçado firme e antiderrapante com boa sola
Óculos de sol e protetor solar, a neve encandeia
Garrafa de água, os Jungfraubahnen aconselham beber o suficiente
Protetor labial, o ar é seco

Sobre a altitude e o que fazer em caso de dor de cabeça, leia Jungfraujoch e mal de altitude.

Lista de bagagem para Grindelwald

	Verão (junho a setembro)	Inverno (dezembro a março)
Cima	t-shirt, polar, casaco impermeável	roupa interior térmica, polar, casaco de inverno
Baixo	calças de caminhada, na aldeia também calções	calças de esqui ou forradas
Calçado	botas de caminhada ou ténis com boa sola	botas de inverno com boa sola
Cabeça e mãos	chapéu de sol, óculos de sol	gorro, luvas, óculos de sol
Extras	mochila, garrafa de água, protetor solar	protetor solar, protetor labial

É a nossa recomendação. Para caminhadas de inverno, interlaken.swiss recomenda calçado firme e impermeável com boa sola, roupa quente e proteção solar.

Que calçado?

Na aldeia no verão: ténis confortáveis.
No Jungfraujoch: calçado firme e antiderrapante, obrigatório segundo os Jungfraubahnen. No planalto anda sobre a neve.
Em trilhos de montanha: botas de caminhada com boa sola. A partir de junho ainda pode haver neve lá em cima.
No inverno: botas de inverno impermeáveis com boa sola. Bastam nos trilhos de caminhada de inverno preparados, as raquetes só são precisas nos trilhos de raquetes. Mais em Caminhadas de inverno em Grindelwald.

Roupa para First e Kleine Scheidegg

First fica a 2166 m e Kleine Scheidegg a 2061 m. Lá em cima está mais fresco e com mais vento do que na aldeia, por isso leve um polar e um casaco mesmo no verão. Para o First Flyer e o Cliff Walk convém calçado firme, detalhes em First Flyer & Cliff Walk. Se caminhar até ao lago com um guia, o equipamento está na página Caminhada ao Bachalpsee.

Perguntas frequentes

O que vestir para o Jungfraujoch no verão?

Um casaco quente, gorro, luvas finas, calças compridas, calçado firme e antiderrapante e óculos de sol. Segundo a MeteoSuíça, a máxima média no Jungfraujoch é de 3,4 °C em julho e 3,5 °C em agosto.

Qual é o frio no Jungfraujoch?

Segundo a MeteoSuíça (normais 1991–2020), em janeiro há em média −9,5 °C de dia e −15,5 °C de noite, em julho 3,4 °C e −2,1 °C. No Palácio de Gelo estão −3 °C segundo os Jungfraubahnen.

Posso ir ao Jungfraujoch de ténis?

No planalto anda sobre neve e gelo. Os Jungfraubahnen dizem que o calçado firme e antiderrapante é obrigatório. Ténis de sola lisa não são boa escolha.

Preciso de roupa de inverno para o Jungfraujoch em agosto?

Em agosto não precisa de equipamento de inverno completo, mas precisa de um casaco quente, gorro e luvas. A mínima média em agosto é de −1,7 °C (MeteoSuíça).

O que vestir em Grindelwald em julho?

T-shirt, polar e casaco impermeável. Interlaken tem em média 24,3 °C de dia e 13,8 °C de noite em julho, Grindelwald fica mais acima e costuma ser mais fresca. Em julho chove cerca de 13 dias em Interlaken.

O que vestir em Grindelwald em dezembro?

Casaco de inverno, gorro, luvas, roupa interior térmica e botas de inverno impermeáveis com boa sola. Se for andar de trenó, leve calças de esqui. Detalhes em Trenó em Grindelwald.

Preciso de óculos de sol na montanha?

Sim. Os Jungfraubahnen recomendam óculos de sol e proteção solar para o Jungfraujoch. A neve encandeia todo o ano.

Há sempre neve no Jungfraujoch?

Segundo os Jungfraubahnen, no planalto do glaciar há neve e gelo garantidos todo o ano. Conte com neve debaixo dos pés mesmo em pleno verão.

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Sobre o autor

Ramon Stüdeli é o proprietário da Grindelwald Experiences. Vive em Grindelwald e Lucerna, tem uma experiência variada no turismo e noutros setores e já viajou por mais de 60 países.