格林德瓦雨天：室内活动、周边游和最好改期的项目

作者：Ramon Stüdeli，住在格林德瓦和卢塞恩最后更新：2026年10月31日

简短回答： 格林德瓦下雨时，可以去体育中心（室内泳池、滑冰、抱石馆、桑拿），夏季也可以去格林德瓦博物馆。周边值得一去的是圣贝阿图斯洞穴（全年开放，2026 年 11 月 9 日至 20 日检修除外），以及 4 月至 11 月初开放、位于山体内部的特吕默尔巴赫瀑布。先看网络摄像头：山谷下雨不代表山上没有风景。

要点速览

村里： 体育中心有室内泳池、冰场、抱石馆和桑拿。凭游客卡门票享 50 % 折扣。
注意： 室内泳池 2026 年 11 月 2 日至 22 日检修关闭，室内游乐场关闭至 2027 年春季。
格林德瓦博物馆： 6 月 1 日起周二至周五及周日 15–18 点开放，11 月起关闭。据 museums.ch，门票成人 CHF 7，持游客卡 CHF 5，儿童 CHF 2（截至 2026 年 10 月）。
圣贝阿图斯洞穴： 全年开放（2026 年 11 月 9 日至 20 日检修除外），8–10 °C，成人 CHF 20，6–16 岁儿童 CHF 12（截至 2026 年 10 月）。
特吕默尔巴赫瀑布： 4 月初至 11 月初开放，不接待 4 岁以下儿童和狗。
网络摄像头： grindelwald.swiss 有 18 个摄像头，包括菲斯特、曼利申、布萨尔普和少女峰。

第一步：看网络摄像头

取消山上行程之前，先看网络摄像头。grindelwald.swiss 可看到 Grindelwald-First、曼利申、布萨尔普、福尔峰、艾格冰川站和少女峰等。jungfrau.ch 也有少女峰、艾格冰川站、施雷克费尔德和曼利申的摄像头。如果山顶被云遮住，在车票允许的情况下，把少女峰这类昂贵行程改到晴天。

格林德瓦室内活动

场所	成人门票	儿童	开放时间	小贴士
体育中心室内泳池	CHF 10，持游客卡 CHF 5	6–15 岁：CHF 8，持游客卡 CHF 4	周一至周六 10–20 点，周日 10–18 点	2026 年 11 月 2 日至 22 日关闭。教学池、游泳池、滑梯、儿童戏水池
公众滑冰	CHF 10，持游客卡 CHF 5	6–15 岁：CHF 8，持游客卡 CHF 4	室内冰场 7 月至 4 月底，时间不固定	冰鞋租赁 CHF 7
抱石馆	CHF 20，持游客卡 CHF 10	15 岁及以下：CHF 16，持游客卡 CHF 8	周一至周六 10–21 点，周日 10–18 点	16 岁以下须有人陪同。攀岩鞋租赁 CHF 7
Oase 桑拿	CHF 30，持游客卡 CHF 15	–	周一至周六 10–21 点，周日 10–18 点	16 岁以上，含泳池
格林德瓦博物馆	CHF 7，持游客卡 CHF 5（museums.ch）	CHF 2	6 月 1 日起周二至周五及周日 15–18 点，11 月起关闭	农业、登山、登山向导、艾格峰、冬季运动、铁路

截至 2026 年 10 月。来源：sportzentrum-grindelwald.ch（价格、时间）、myswitzerland.com（冰场）、jungfrauregion.swiss（泳池、博物馆）、grindelwald-museum.ch、museums.ch（博物馆开放时间和门票）。滑冰时间经常变动，请当天确认。

博物馆在教堂旁边，距火车站约 1 公里（jungfrauregion.swiss）。

周边出游

目的地	位置	室内或有遮挡	季节	价格	小贴士
圣贝阿图斯洞穴	图恩湖畔，近因特拉肯	洞穴，8–10 °C	全年开放，2026 年 11 月 9 日至 20 日检修除外	成人 CHF 20，6–16 岁儿童 CHF 12，家庭票 CHF 52	不能推婴儿车，狗 CHF 10。停车位有限，建议乘公共交通
特吕默尔巴赫瀑布	劳特布伦嫩山谷	山体内的瀑布，乘隧道电梯到达	4 月初至 11 月初	出发前请核实	每天 9–17 点，7 月和 8 月 8:30–18 点。不接待 4 岁以下儿童和狗
布里恩茨湖游船	布里恩茨湖，从因特拉肯出发	游船	布里恩茨湖 2026 年 4 月 3 日至 12 月 6 日，Jungfrau Travel Pass 包含	出发前请核实	据 interlaken.swiss，不受天气影响
Funky Chocolate Club 巧克力工作坊	Interlaken	室内	出发前请核实	出发前请核实	interlaken.swiss 将其列为雨天推荐

截至 2026 年 10 月。来源：beatushoehlen.swiss、truemmelbachfaelle.ch、interlaken.swiss（坏天气推荐）、jungfrau.ch（Jungfrau Travel Pass）。

乘 Berner Oberland-Bahn 从格林德瓦到 Interlaken Ost 约 35 分钟，每 30 分钟一班。

下雨时最好改期的项目

山顶有雾时去少女峰。 你会花很多钱看一片白茫茫。冰宫和 Alpine Sensation 等景点在室内，但会错过风景。
First Flyer 和 First Glider。 据少女峰铁路介绍，坏天气时某个项目可能暂时无法使用。
滑翔伞和溪降。 飞行取决于风和天气，水位高或有雷暴时溪降会改期。
高山步道和攀岩路线。 大雨时强烈不建议走 Rotstock 攀岩路线（interlaken.swiss）。湿滑的山路很滑，没有风景也不好玩。

按天气准备 B 计划

天气	我们的建议
山谷下雨，山上晴（看摄像头）	照样上山，比如去曼利申或菲斯特。带件好外套
处处下雨，夏季	上午去特吕默尔巴赫瀑布，下午去博物馆（周二至周五及周日 15 点起）
处处下雨，冬季	体育中心的室内泳池或滑冰，然后桑拿
带孩子遇上雨天	带滑梯的室内泳池、圣贝阿图斯洞穴（不能推婴儿车）
小雨，想活动一下	在村里短暂散步，然后去抱石馆

常见问题

格林德瓦下雨时可以做什么？

在体育中心游泳、滑冰、抱石或蒸桑拿，夏季也可以去格林德瓦博物馆。村外值得一去的是圣贝阿图斯洞穴和特吕默尔巴赫瀑布。

下雨天值得去少女峰吗？

只有摄像头显示山顶有视野时才值得。山谷下雨很难说明 3454 米处的天气。如果山顶在云里，最好改期。

格林德瓦室内泳池开放吗？

周一至周六 10–20 点，周日 10–18 点。2026 年 11 月 2 日至 22 日检修关闭。

格林德瓦室内泳池多少钱？

成人 CHF 10，6–15 岁儿童 CHF 8。持游客卡半价（截至 2026 年 10 月）。

下雨时特吕默尔巴赫瀑布开放吗？

开放，瀑布在山体内部，乘隧道电梯到达。开放时间为 4 月初至 11 月初，不接待 4 岁以下儿童。

怎么知道山上天气好不好？

查看 grindelwald.swiss 和 jungfrau.ch 上的网络摄像头，例如菲斯特、曼利申和少女峰。

雨天带孩子做什么？

带滑梯和儿童戏水池的室内泳池、滑冰或圣贝阿图斯洞穴。体育中心的室内游乐场关闭至 2027 年春季。

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关于作者

Ramon Stüdeli 是 Grindelwald Experiences 的所有人。他住在格林德瓦和卢塞恩，在旅游业及其他行业都有丰富经验，去过 60 多个国家。